Quand on apprend que l’on est enceinte, une question revient presque immédiatement : « Je suis à combien de semaines ? » Et très vite, un mot revient dans les échanges avec le médecin ou la sage-femme : les semaines d’aménorrhée. Pourtant, ce repère essentiel reste flou pour beaucoup de future maman.
Chez Today Is Sunday, nous accompagnons les futurs parents à chaque étape de la maternité. Comprendre les semaines d’aménorrhée, savoir les convertir en mois de grossesse et suivre l’évolution de son bébé semaine après semaine permet de vivre cette période plus sereinement, en confiance, et en lien avec son corps.
Dans cet article, on vous explique simplement ce que sont les semaines d’aménorrhée, comment les calculer, pourquoi elles sont utilisées par les professionnels de santé, et comment elles rythment toute la grossesse… jusqu’à l’accouchement.
Comprendre les semaines d’aménorrhée
Qu’est-ce que l’aménorrhée ?
Le mot aménorrhée désigne l’absence de règles. En cas de grossesse, les semaines d’aménorrhée (SA) correspondent au nombre de semaines écoulées depuis le premier jour de vos dernières règles.
Même si la fécondation n’a pas encore eu lieu à ce moment-là, ce repère est utilisé car il est beaucoup plus fiable que la date exacte de l’ovulation ou de la conception, souvent difficile à déterminer précisément.
En pratique, lorsqu’un professionnel de santé vous parle de votre grossesse, il raisonne presque toujours en semaines d’aménorrhée.
Différence entre semaines d’aménorrhée et semaines de grossesse
C’est l’une des confusions les plus fréquentes pendant la grossesse.
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Les semaines d’aménorrhée commencent au premier jour des dernières règles
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Les semaines de grossesse débutent au moment de la fécondation, environ 14 jours plus tard
Résultat :
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12 semaines d’aménorrhée = environ 10 semaines de grossesse
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La grossesse dure en moyenne 39 semaines de grossesse, soit 41 SA, ce qui correspond aux fameux 9 mois
Cette différence est normale et n’a rien d’inquiétant. Elle permet simplement aux médecins, sages-femmes et gynécologues de suivre le développement de l’embryon puis du bébé de manière précise et standardisée.
Comment calculer ses semaines d’aménorrhée facilement
C’est souvent au tout début que le calcul peut sembler déroutant. Pourtant, la méthode est simple.
Le calcul de base
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Notez la date du premier jour de vos dernières règles
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Comptez le nombre de semaines écoulées depuis ce jour
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Vous obtenez votre nombre de semaines d’aménorrhée
Par exemple :
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Dernières règles : 1er janvier
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Nous sommes le 26 février
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Vous êtes à environ 8 semaines d’aménorrhée
Ce calcul sert de base pour :
Cas particuliers : cycles irréguliers
Si votre cycle menstruel est irrégulier, pas d’inquiétude. Lors de la première échographie, dite « de datation », les médecins ajustent la durée de la grossesse en fonction du développement réel de l’embryon.
C’est un moment clé du suivi médical, souvent très attendu par les futurs parents.
Suivi de grossesse semaine par semaine
Ce calendrier de grossesse permet de visualiser facilement les équivalences entre semaines de grossesse et semaines d’aménorrhée, mois après mois.
Les premières 12 semaines d’aménorrhée
Le début de la grossesse est souvent intense, autant physiquement qu’émotionnellement.
Entre 0 et 12 SA, le corps de la femme vit de profonds changements :
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fatigue inhabituelle
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nausées
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sensibilité accrue
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émotions fluctuantes
Côté bébé, tout se joue très vite. L’embryon se développe à une vitesse impressionnante : cœur, cerveau, organes principaux… Tout se met en place.
C’est aussi durant cette période que :
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la grossesse est confirmée
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la première écho est réalisée
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les bases du suivi médical sont posées
Chez Today Is Sunday, beaucoup de parents nous confient que ces premières semaines passent à la fois très lentement… et très vite. Comprendre ce qui se passe aide souvent à mieux les vivre.
Du deuxième trimestre à l’accouchement
À partir du deuxième trimestre, soit autour de 14 SA, la grossesse devient souvent plus confortable.
Le suivi se poursuit au fur et à mesure des mois :
La grossesse se poursuit jusqu’au terme, situé entre 39 et 41 SA. La naissance peut avoir lieu un peu avant ou un peu après cette date, ce qui reste parfaitement normal.
Tableau de correspondance semaines d’aménorrhée et mois de grossesse
| Mois de grossesse |
Semaine d’aménorrhée |
Ce qui se passe |
| 1er mois |
3 à 6 SA |
Début de la grossesse, implantation |
| 2ème mois |
7 à 10 SA |
Développement rapide de l’embryon |
| 3ème mois |
11 à 15 SA |
Fin du premier trimestre |
| 4ème mois |
16 à 19 SA |
Entrée dans le deuxième trimestre |
| 5ème mois |
20 à 24 SA |
Bébé bouge de plus en plus |
| 6ème mois |
25 à 28 SA |
Sensations bien présentes |
| 7ème mois |
29 à 32 SA |
Entrée dans le troisième trimestre |
| 8ème mois |
33 à 36 SA |
Bébé prend du poids |
| 9ème mois |
37 à 41 SA |
Attente de l’accouchement |
Ce tableau permet de se repérer facilement au quotidien, surtout lorsque l’entourage raisonne en mois et les professionnels en semaines.
Importance du suivi des semaines d’aménorrhée
Impact sur le développement fœtal
Chaque semaine compte dans le développement du bébé. Les SA permettent de suivre précisément :
C’est grâce à ce repère que les médecins, sage-femme, peuvent détecter certains cas particuliers et adapter l’accompagnement si nécessaire.
Consultations médicales et examens recommandés
Le surveillance des SA permet de planifier les consultations et les examens recommandés, essentiels pour surveiller le bon déroulement de la grossesse et le développement du bébé, conformément aux recommandations des acteurs de santé.
Le calendrier des examens repose entièrement sur les SA :
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échographie de datation
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échographie du premier trimestre
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examens du deuxième trimestre
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préparation à l’accouchement
Ce suivi régulier est essentiel pour la santé de la future maman et du bébé. Il permet aussi de poser toutes ses questions, d’être rassurée, obtenir des conseils et de vivre la grossesse avec plus de sérénité.
Ce que nous retenons chez Today Is Sunday
Comprendre les semaines d’aménorrhée, ce n’est pas seulement faire un calcul. C’est mieux comprendre son corps, mieux anticiper les étapes de la maternité, et se sentir actrice de sa grossesse.
Chaque grossesse est unique. Les repères sont là pour guider, jamais pour inquiéter. Si vous avez un doute, une question ou un ressenti particulier, n’hésitez jamais à en parler à un professionnel de santé.
Chez Today Is Sunday, nous croyons à une maternité douce, informée et bienveillante. Et si connaître vos SA vous aide à vivre cette aventure plus sereinement, alors elles prennent tout leur sens.
